Educación -
Título Propio
Presencial
Curso de Pago

Descripción

Próximamente arrancaremos con el “Gimnasio permanente de Mindfulness” a cargo de Mayte Rodríguez.

En INDAVI vamos a tener la oportunidad de conocerlo muy de cerca y comenzar a practicarlo gracias a nuestra facilitadora Diploma de Especialización por la Universidad de Zaragoza: Mª Teresa Rodríguez (además Coach formada por Asesco y Practicioner en PNL).

MINDFULNESS se puede traducir como Atención Plena y consiste en prestar atención al momento presente de forma intencionada, sin juzgar lo que ocurre. Estar atentos y conscientes a la experiencia de manera amable. Esto nos ayudará a reconocer nuestro comportamiento habitual, hace mejores elecciones…

¿Quieres comenzar a practicarlo? Ponte en contacto con nosotros y te informaremos de las futuras fechas.

Si quieres ampliar información visita nuestro blog.